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中医药服务常识

2015-01-26 10:02点击数()

中医药服务常识

 

 

1.

我院定期开展中医药知识讲座,讲座主要内容:①中医养

身、②高血压病的防治、③糖尿病的防治、④手足口病的中医防

治、⑤感冒咳嗽的中医药治疗等等。

 

2.

煎服中药应注意:①应该避免使用铝、铁质煎煮容器,使

用砂锅;②煎煮前浸泡

30

分钟;③一般煎

20

分钟左右,发汗的

感冒药煎煮时间

5

10

分,

补药煎煮

30

60

分钟,

有毒及矿石类

煎煮时间更长。

 

3

刮痧或者拔罐之后应该注意:

①不要马上洗澡;

②不要长

时间吹冷风;③要休息

20-30

分钟。

 

4.

②鼻子出血时,

马上用拇指和食指捏自己的脚后跟穴

(

位于

踝关节及足跟骨之间的凹陷处

)

左鼻出血捏右脚跟,

右鼻出血捏

左脚跟,

即可止血。

③胃痛时,

用双手拇指按揉双腿足三里穴

(

于膝盖下三寸,胫骨外侧一横指处

)

,待有酸麻胀感后坚持

3

5

分钟,胃痛便可明显减轻。

  • 煎服中药应注意:①应该避免使用铝、铁质煎煮容器,使用砂锅;②煎煮前浸泡30分钟;③一般煎20分钟左右,发汗的感冒药煎煮时间5—10分,补药煎煮30—60分钟,有毒及矿石类煎煮时间更长。

  • 刮痧或者拔罐之后应该注意:①不要马上洗澡;②不要长时间吹冷风;③要休息20-30分钟。

  • 鼻子出血时,马上用拇指和食指捏自己的脚后跟穴(位于踝关节及足跟骨之间的凹陷处),左鼻出血捏右脚跟,右鼻出血捏左脚跟,即可止血。③胃痛时,用双手拇指按揉双腿足三里穴(位于膝盖下三寸,胫骨外侧一横指处),待有酸麻胀感后坚持3至5分钟,胃痛便可明显减轻。

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